病毒肆虐，举国抗击。在这一特殊时刻，130多名太极拳师从线下走到线上，踊跃参加太极拳公益大讲堂，以家国情怀为公众强身健体、科学防疫贡献太极力量。

1月28日，农历正月初四，温县陈家沟，联合国青年陈式太极拳文化形象大使、陈式太极拳第十二代传人、陈家沟国际太极院院长陈炳接到了远在上海的弟子王普的电话。毕业于美国哈佛大学的王普是太极拳的忠实粉丝，她与志同道合的伙伴一起创办了太极道APP，为的是在太极拳师和太极拳爱好者之间搭建起交流互动的平台，利用现代化的传播手段助力太极拳发展。

“师父，钟南山院士的专家团队发布了最新研究成果，发现练太极拳有助于慢阻肺康复。为抗击疫情，我们专门开发了太极拳公益大讲堂专区，想让大家足不出户也能跟着手机APP免费上太极拳公益课，通过练太极拳提高身体免疫力。”电话里，太极道APP总监王普说出了自己的想法。

“好，我全力支持！”电话这头，陈炳二话不说便欣然答应。

很快，陈炳针对不同群体，制定了陈式太极拳常见功法的套路目录。其中，既有他创编的适合办公室白领练习的放松功，又有适合小朋友练习的少儿太极，还有简化了套路、适合大众练习的陈式太极拳和谐十三式，动作难度增加、适合有太极拳基础的专业人士练习的基本十三式以及广泛流行的陈式太极拳老架一路。

众人拾柴火焰高。为尽快完成教学视频录制，陈炳又发动陈家沟国际太极院及其在国内外各授拳点的100多名太极拳教练也加入进来。非常时期，大家都愿为抗击疫情出把力，积极响应和参与这一公益活动。他们将任务分解，每人负责一个动作，并按要求各自在家佩戴口罩录制相关教学视频，切中要点进行详细讲解。之后，王普将录制好的视频统一收集起来。

2月1日，在完成了剪辑、配字幕等后期制作后，太极道APP的太极拳公益大讲堂正式上线。该大讲堂每天介绍一到两个太极拳动作，每个动作的教学时长为10分钟至15分钟。

据王普介绍，太极拳公益大讲堂一推出，就在太极拳爱好者中产生强烈反响，很多教学视频的播放量都在万次以上。

科学防疫，人人有责。现在，走进太极拳公益大讲堂在线授拳的各流派太极拳名家越来越多，陈式太极拳“八大天王”中的王战军、陈冲、张福旺，杨式太极拳名家傅清泉，吴式太极拳名家王超等，都为公众带来了精彩的太极拳课程。他们中不少人还结合公众在练拳时常遇到的问题，创编了简单易学、方便有效的太极拳套路。

跟着手机APP免费学太极拳，既让“家里蹲”变得不那么无聊，又能强身健体，太极拳公益大讲堂深受欢迎。近日，该大讲堂的教学视频甚至还被国外的太极拳爱好者翻译成了英文。可随着视频浏览量不断增加，太极道APP需要向阿里云等合作公司支付高额的流量费用。尽管如此，王普依然无怨无悔。在她看来，与抗击疫情一线的工作者相比，她所做的不算什么。

“老师讲得真好，我们不仅从这节课学到了静心功功法，还了解了许多太极健身知识”“为抗击疫情做公益，向老师致敬”“名师教拳，无私传承”……记者注意到，每个太极拳教学视频的下面都有不少网友留言，他们不仅和授课的拳师交流互动，更为侠肝义胆的拳师们点赞，感受那股温暖的太极力量。